Den här morgonen gjorde jag LCHF pannkakor. LCHF, low carb high fat, är en diet som passar mig perfekt. Diet är ordet kanske nu, men mer än livsstil. Idén är att äta rätt fetter och mycket utav det utan tillsatser. Inge potatis, ris eller pasta utan mer grönsaker och proteiner.
Jag har alltid ätit GI hemma men nu har jag totalt vänd diet skola. LCHF håller dig mättare längre och Du kan äta otroligt god mat.

Receptet på LCHF pannkakor:

5 ägg
4 dl grädde
2 dl mandelmjöl
1 krm salt
Smör

Blanda alla ingredienser och stek rikligt i smör. Enjoy!
Servera gärna med vispad grädde och hallon -super gott!

Nu är det en spring tur på schemat.

Puss